Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2021
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54,7 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1604 kcal
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Líp: 70,32g | Prot: 100,09g | Carbs : 155,29g.
Almoço: Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering . Jantar: Bakwan, Tahu Goreng, Nasi Putih, Blue Band Mentega, Telur Rebus, Rempeyek, Kem Chicks Sayur Toge. Snacks/Outros: Pepaya, Blue Band Mentega, Jagung, Aim Biscuits Roasted Corn Crackers, Vegeta Scrubber. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de sana2913
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