Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2021
|
58,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1136 kcal
|
Líp: 32,06g | Prot: 76,73g | Carbs : 139,14g.
Pequeno Almoço: Brown's Bakery Хлеб Тостовый Светлый, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Cream Nuvo Сыр Творожный 65%, Яйцо-Пашот. Almoço: Огурец (с Кожурой), Перловая Каша, Котлеты из Куриной Грудки. Jantar: Махеев Мягкая Карамель со Сгущённым Молоком, Сырники с Рисовой Мукой. Snacks/Outros: Здравушка Биокефир 1%, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Светлый, Инко-Фуд Паштет Мясной с Куриной Печенью, Exponenta Страчателла-Пломбир, Красное Яблоко. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Таня2277
|