Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2021
|
62 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1169 kcal
|
Líp: 47,40g | Prot: 76,63g | Carbs : 108,65g.
Pequeno Almoço: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Yammy Арахисовая Паста, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Творог 5%, Магнит Банан. Almoço: Генеральские Колбасы Куриная Грудка Копчено-Вареная, Кофе с молоком, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Bon Matin Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Мишн Фудс Ступино Лаваш Деревенский. Snacks/Outros: Данон Творог Мягкий 5%. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalacencova04
|