Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2013
|
94,3 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2713 kcal
|
Líp: 90,49g | Prot: 89,88g | Carbs : 241,03g.
Pequeno Almoço: Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Scrambled Egg. Almoço: Squirt Diet Squirt, Squirt Diet Squirt, Campbell's Homestyle Chicken Noodle Soup, Bacon Beef. Jantar: White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Stuffed Mushrooms, Smoked Honey Ham (Cooked), Samuel Adams Winter Lager. Snacks/Outros: Tootsie Roll Tootsie Roll (Midgees), Grapes. mais...
|
A Perder 4,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de millerm40
|