Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2021
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58,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1690 kcal
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Líp: 83,12g | Prot: 113,27g | Carbs : 111,83g.
Pequeno Almoço: Herbalife Batido Cookies. Almoço: Hacendado Brochetas de Pollo, Huevo Cocido, Hacendado Salmorejo. Jantar: Zespri Kiwi Gold, Activia Yogur Natural Edulcorado 0%. Snacks/Outros: Queso Gouda o Edam, Hacendado Pechuga de Pollo Finas Lonchas, Hacendado Tortillas de Trigo , Nestlé Chocolate Negro 70%, Café con Leche Descremada. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Danko1988
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