Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2021
|
56,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1549 kcal
|
Líp: 76,71g | Prot: 74,36g | Carbs : 141,19g.
Pequeno Almoço: Дымов Колбаса Сырокопченая Праздничная, Белый Хлеб, Пшенка, Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Летний День Молоко 3,2%. Almoço: Рот Фронт Карамель Бубенчики, Помидоры, Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка Отварная. Jantar: Велком Сосиска Докторская, Яйцо. Snacks/Outros: Snickers Шоколадный Батончик с Миндалем, Фишка Сухарики со Вкусом Пиццы, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lapshinaelena19
|