Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2013
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76,9 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 7,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1250 kcal
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Líp: 63,19g | Prot: 64,17g | Carbs : 111,34g.
Pequeno Almoço: Butter, Cheddar Cheese, Egg, Spearmint, Tea (Brewed), Carlson Norwegian Cod Liver Oil, Avocados. Almoço: La Choy Bean Sprouts, Las Palmas Red Chile Sauce, Rice Noodles (Cooked), Beef Stock (Home Prepared), Beef. Jantar: Fresh Made Ryazhenka, Bananas. Snacks/Outros: Gelato, Soft Salami, Milk Chocolate with Nuts (Not Almond or Peanuts), Satsuma. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ingria
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