Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2021
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71,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1705 kcal
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Líp: 73,53g | Prot: 41,90g | Carbs : 200,57g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Fromage Brie, Heudebert Biscottes , Carrefour Châtaignes Pelées au Feu, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Huile d'Olive, Pommes de Terre Sautées. Jantar: Maître Prunille Pruneaux d'agen, La Laitière Yaourt Nature, Daco Bello Formule Boost , Heudebert Biscottes Céréacol, Knorr Soupe Petit Pois Légumes Verts, Carottes, Alvalle Gazpacho. Snacks/Outros: Alsa Gâteau aux Amandes Saveur d'antan. mais...
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1973 kcal
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Exercício:
Rando 5km - 1 hora e 10 minutos, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de LilyNobodyy
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