Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2021
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75,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3226 kcal
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Líp: 107,93g | Prot: 185,40g | Carbs : 376,81g.
Pequeno Almoço: Hacendado Harina de Avena, Hacendado Nuez Natural, Hacendado Leche Entera, Hacendado Harina Fina de Maíz, Hacendado Miel de Mil Flores, Plátano, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas. Almoço: Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Hacendado Yogur Griego Natural, Puré de Verduras, Manzana, HSN Sports Evowhey 2.0. Jantar: Naranjas, Pechuga de Pollo a la Plancha, HSN Sports Amilopectina, HSN Sports Evowhey 2.0, Hacendado Harina Fina de Maíz, Hacendado Leche Entera. Snacks/Outros: Jamón Serrano, Pan Blanco, HSN Sports Evowhey 2.0, Plátano, Aceite de Oliva, Mastro Jamón Serrano, HSN Sports Amilopectina. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de JuliGains
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