Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2021
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109,9 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg .
Ainda faltam: 45,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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948 kcal
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Líp: 48,19g | Prot: 62,62g | Carbs : 64,61g.
Pequeno Almoço: Goldähren Roggenvollkornbrot (56g), Hofburger Gouda. Almoço: Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Schalotten oder Frühlingszwiebeln, Aldi Schinkenwürfel, Aldi Braune Champignons. Jantar: Gelbe Paprika, Erdbeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Dulano Leichte Salami, Lidl Eiweißbrot. Snacks/Outros: Meine Käserei Britischer Cheddar Mature, Aldi Schokoriegel, Nescafe 2 in 1 Stix. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vampy696
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