Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2021
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79,1 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1325 kcal
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Líp: 52,72g | Prot: 78,23g | Carbs : 129,70g.
Pequeno Almoço: Queijo Mozzarella. Almoço: Visconti Batata Palha Tradicional, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Hemmer Ketchup Zero, Hellmann's Maionese, Visconti Batata Palha Tradicional, Queijo Mozzarella, Wickbold do Forno Original, Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Outros: Marilan Magic Toast Peito de Peru, Maçãs Gala, Neugebauer Chocolate Ao Leite com Amendoim. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tatizinhamartins19
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