Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2021
|
115,3 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 30,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2755 kcal
|
Líp: 80,74g | Prot: 142,29g | Carbs : 214,36g.
Pequeno Almoço: KDV Конфеты Мексикана, Вода (в Бутылке), Оливковое Масло, Кимчи Моё, Elementaree Руккола, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Образ Жизни Семена Конопли, Гречка. Almoço: Сушеное Манго, Авокадо Авокадо, Морская Капуста, Elementaree Руккола, Midori Нори, Русагрогрупп Яичный Белок. Jantar: Aroy-D Кокосовые Сливки 20-22%, Морская Капуста, Bacardi Ром Bacardi, ВкусВилл Кимчи , Рис, Молоки. mais...
|
A Perder 14 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vasiedd
|