Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2021
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73,8 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg .
Ainda faltam: 14,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1633 kcal
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Líp: 82,90g | Prot: 85,07g | Carbs : 146,62g.
Pequeno Almoço: Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Deli Sliced Ham, Kirkland Signature Shredded Cheddar Jack Cheese, Olive Oil , Goats Milk , Egg, Bob's Red Mill Whole Grain Oat Flour. Almoço: Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Kirkland Signature Nut Bar with Cocoa Drizzle & Sea Salt, Goats Milk . Jantar: Kirkland Signature Plain Bagel, Egg, Finlandia Deli Slices Imported Colby Jack Cheese. Snacks/Outros: Cherry Tomatoes, Blueberries . mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mari3fan
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