Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2021
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97,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1893 kcal
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Líp: 48,25g | Prot: 82,37g | Carbs : 301,36g.
Pequeno Almoço: Корица, Кунжутное Масло (Тахини), Киноа (Вареный), Кофе. Almoço: Яблоко Голден. Jantar: Milbona Сыр Cottage Bio, Домашние Рецепты Тефтели из Чечевицы и Риса. Snacks/Outros: Домашние Рецепты Тефтели из Чечевицы и Риса. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de KikTanya
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