Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2021
|
73,3 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 18,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1214 kcal
|
Líp: 27,82g | Prot: 62,88g | Carbs : 164,41g.
Almoço: Great Value Classic Ranch Dressing & Dip, Central Market Baby Sweet Leaf Spring Mix, Borden Fat Free American Cheese Singles, Kraft Light Mayonnaise, Great Value Thin Sliced Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Great Value French Steak Roll. Jantar: Chicken Dark Meat (Roasting) , HEB Scalloped Potatoes, Farmhouse Long Grain & Wild Rice Herb and Butter Flavor. Snacks/Outros: Apple Sugar, Caffeine Free Herbal Tea, Anthem Non-Dairy Creamer, Nature's Earthly Choice Apple Sugar, Folgers Black Silk, Smart Balance Buttery Spread Light with Flaxseed Oil, Great Value French Steak Roll, Anthem Non-Dairy Creamer, Nature's Earthly Choice Apple Sugar, Folgers Black Silk, Clif Bar Builder's Bar - Chocolate. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de RoseBud1342
|