Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2021
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76,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1138 kcal
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Líp: 31,20g | Prot: 95,69g | Carbs : 141,80g.
Pequeno Almoço: Quest Nutrition Quest Bar White Chocolate Raspberry. Almoço: Juxx Suco de Romã, Baguette, Potato Salad with Egg. Jantar: Quest Nutrition Quest Bar Cookies & Cream. Snacks/Outros: Fofura Salgadinho Mix, Fat Free Greek Yogurt, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Banana. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de natashasmachado
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