Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2021
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74 kg
Perdidos até agora: 26 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1335 kcal
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Líp: 39,96g | Prot: 58,59g | Carbs : 173,20g.
Pequeno Almoço: Nasi Putih, Bawang Merah, Bawang Putih, Pare, Ikan Layang. Almoço: Bakso Daging Sapi, Wortel, Nasi Putih. Jantar: Roma Malkist Coklat, Indomie Rasa Ayam Bawang, Ceker. Snacks/Outros: Taro Taro Net Seaweed, Wall's Paddle Pop Choco Magma, Finna Bumbu Rendang, Makaroni, Superindo Kerupuk Seblak, Pir Asia. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de diajeng indah
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