Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2021
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56,6 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1464 kcal
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Líp: 47,23g | Prot: 102,29g | Carbs : 160,40g.
Pequeno Almoço: 瓜瓜園 冰地瓜, 泉發 野蜂蜜, 煮熟的雞蛋白, 光泉 無加糖黑豆漿. Almoço: 萵苣, 全聯 牛番茄, 青江菜, 煮熟的紅蘿蔔, 虱目魚肚. Jantar: 瓜瓜園 冰地瓜, 茶葉蛋, 鱸魚, 大陸妹. Snacks/Outros: 美樂家 活力棒, 養樂多 養樂多300light. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de a246_987989
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