Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2021
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57,1 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1415 kcal
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Líp: 50,66g | Prot: 107,64g | Carbs : 135,46g.
Pequeno Almoço: Uvas, Max Titanium Femini Whey, Uvas, Max Titanium Femini Whey. Almoço: D'aucy Mistura 4 Legumes, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Alface, Ovo, Tomates, D'aucy Mistura 4 Legumes, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Alface, Ovo, Tomates. Jantar: Alface, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Arroz Branco (Cozido), Mangas, Predilecta Milho Verde em Conserva, Alface, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Arroz Branco (Cozido), Mangas, Predilecta Milho Verde em Conserva. Snacks/Outros: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Mangas, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Mangas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de NayCosttaR
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