Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2021
|
54 kg
Perdidos até agora: 23 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1372 kcal
|
Líp: 51,04g | Prot: 97,88g | Carbs : 136,50g.
Pequeno Almoço: Lindt Тёмный Шоколад с Морской Солью, Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Koska Tahin Helvasi, ВкусВилл Говядина Копчено-Вареная "Премиум", Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сладкий Красный Перец, Яйцо Куриное, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%. Almoço: Кабачки, ФЭГ Имбирь Маринованный Белый, Котлеты из Говядины. Jantar: Безе, Безе, ВкусВилл Брусника Свежезамороженная, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tatiana100
|