Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2021
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114,3 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2078 kcal
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Líp: 84,49g | Prot: 105,18g | Carbs : 248,74g.
Pequeno Almoço: Starbucks Nitro Cold Brew Vanilla Sweet Cream. Almoço: Dunkin' Donuts Turkey Sausage Flatbread Sandwich, Dunkin' Donuts Hash Browns (6), Dunkin' Donuts Iced Matcha Latte (Medium). Jantar: Body Armor Watermelon Body Lyte Low Calorie, Patak's Tandoori Paste, Giant Eagle Prince Edward Medley Vegetables, Chicken Thigh, Cooked Rice. Snacks/Outros: Trader Joe's Mango Chunks, Strawberries . mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de carmineisvelvet
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