Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2021
|
52,7 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2169 kcal
|
Líp: 110,92g | Prot: 106,44g | Carbs : 170,66g.
Pequeno Almoço: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Tatis Арахисовая Паста 28, Casa Kubana Паста из Мякоти Кокоса, Батон Нарезной. Almoço: Мираторг Бекон Сырой из Мраморной Говядины, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%. Jantar: Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Горячие Роллы, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|