Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2021
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66,4 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1216 kcal
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Líp: 35,31g | Prot: 106,61g | Carbs : 114,70g.
Pequeno Almoço: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Вкуснотеево Молоко 1,5%, Nestle Хрутка Медовые Хлопья, Liquid&Liquid L-Carnitine Crystal 5000, Liquid&Liquid Collagen Velvet Ace 1000, Кофе с Сахаром. Almoço: Конфета, Овсяное Печенье, Три Правила Куриная Грудка с Овощами А-Ля Sport. Jantar: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Био Баланс Кефирный 1%. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de malenki_devo4ka
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