Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2021
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
792 kcal
|
Líp: 30,33g | Prot: 43,09g | Carbs : 87,71g.
Pequeno Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Икра Минтая, Чай, ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов, Ашан Креветки Очищенные, Tomtom Томаты Вяленые в Масле. Almoço: Alpro Миндальное Молоко, Кофе, Bonduelle Кукуруза, Красная Фасоль (Консервированная), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Еко Капуста по-Чешски с Грибами. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de evgeboga
|