Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2013
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74,6 kg
Perdidos até agora: 27,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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794 kcal
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Líp: 42,60g | Prot: 52,24g | Carbs : 50,02g.
Pequeno Almoço: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Oscar Mayer Turkey Bacon, Freshly Squeezed Orange Juice. Jantar: Chicken Thigh (Skin Eaten), Chicken Leg (Skin Eaten). Snacks/Outros: Betty Crocker Sugar Cookie Mix. mais...
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1934 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 7,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de erindoes
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