Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2021
|
85,1 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 15,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1254 kcal
|
Líp: 79,63g | Prot: 49,32g | Carbs : 90,96g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Рижское Золото Шпроты в Масле, Йогурт (3) 1.5%, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Красная Цена Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Тобус Булка Городская. Almoço: Красная Цена Оливки без Косточки, Nut Vinograd Пастила из Инжира, Хлеб Дарницкий, Щи на мясном бульоне, Простоквашино Сметана 20%. Jantar: Шебекинские Спагетти, Соус балоньез. Snacks/Outros: Лимон, Greenfield Чай Чёрный, Красная Цена Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Ваш Хлеб Печенье Затяжное Мультизерновое Солнечный Завтрак. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anzhelika AngelY
|