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OFF 4200 KCAL
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89 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4274 kcal
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Líp: 158,15g | Prot: 174,80g | Carbs : 520,15g.
Pequeno Almoço: Conad Fondente Extra 90%, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Crownfield Corn Flakes, BIOdì Miele Millefiori Biologico. Almoço: Conad Pasta Integrale, La Palma Fagioli Borlotti, Petto di Pollo, Carne, Italiamo Pomodori Datterini, Lidl Cuori di Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: Grana Padano Grana Padano Dop, Golden Sun Riso Basmati, Vitello Magro, Carote Bollite, Zucchine Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Outros: Banana, Alesto Mandorle Californiane, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Alesto Mandorle Californiane, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Galbusera Cracker Magretti, Mele Pink Lady, Galbusera Cracker Magretti. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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 Comentários
26 mar 21 por membro: Cinzia@80
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Buongiorno Wonder, dai che è venerdì 💪🏼💪🏼
26 mar 21 por membro: Cesa 4
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Histórico de Peso de Cesa 4
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