Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2021
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86,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 21,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1480 kcal
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Líp: 107,72g | Prot: 102,00g | Carbs : 26,72g.
Almoço: Delicato Кокосовое Масло, Жареное Яйцо, Шампиньоны Жареные, Минтай Жареный. Jantar: Минтай Жареный, Сметана Домашняя, Творог 9%, Бразильские Орехи. mais...
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A Perder 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tanchik09
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