Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2021
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61,7 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1220 kcal
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Líp: 68,36g | Prot: 47,11g | Carbs : 107,20g.
Pequeno Almoço: Şekersiz Çay, Çay (Demlenmiş), Kaşarlı Tost, Sahanda Yumurta. Jantar: Süt, Sebze Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre), Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Kandil Simidi. Snacks/Outros: Badem, Tadım Kuru Kayısı, Doğadan Yeşil Çay(Sade), Fındık. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hesnanurr
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