Jornal de Rig4dive, 26 mar 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2021

82,6 kg Perdidos até agora: 0,1 kg . Ainda faltam: 3,2 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 26 março 2021:

600 kcal

Líp: 54,00g | Prot: 18,00g | Carbs : 12,00g. Almoço: Wawa Tuna Salad Bowl. mais...

2020 kcal

Exercício: Descansar - 17 horas e 4 minutos, Dormir - 6 horas e 56 minutos. mais...

A Ganhar 0,6 kg por Semana


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