Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2021
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112,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 34,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1039 kcal
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Líp: 34,13g | Prot: 80,18g | Carbs : 98,47g.
Pequeno Almoço: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Кудесница Мука Овсяная, Горбуша, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Almoço: Вареное Яйцо, Janarat Нут Натуральный Консервированный, Горбуша. Jantar: Гиннотаки Ролл с Тунцом, Азбука Вкуса Ролл с Лососем . mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de tenezma
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