Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2021
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45,9 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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585 kcal
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Líp: 15,98g | Prot: 20,40g | Carbs : 90,64g.
Pequeno Almoço: Ideal Pan Pita Integral, Café. Almoço: Arroz Basmati (Cocido), Lechuga, Tortilla de Atún. Jantar: Focaccia, Kardámili Aceto Balsámico, Cebollas. Snacks/Outros: La Selecta Pan Molde Integral Masa Madre , Regimel Duraznos en Mitades, Lider Palta Hass. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lsubarzo
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