Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2021
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96,2 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1306 kcal
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Líp: 57,12g | Prot: 86,30g | Carbs : 112,88g.
Pequeno Almoço: Bacon (Cured, Microwaved, Cooked) , Fried Egg . Almoço: Back to Nature Sesame Seed Rice Thin Crackers, Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Jantar: Pioneer Brand Peppered Gravy Mix, Best Choice Cottage Cheese - 1% Milkfat, Refried Beans with Cheese, Marketside Slow Cooked Beef Pot Roast, Sweet Potato , Granny Smith Apples. Snacks/Outros: Kirkland Signature Marcona Almonds. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de XO OX
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