Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2021
78,1 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 18,1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1229 kcal Líp: 51,95g | Prot: 61,93g | Carbs : 134,54g.   Pequeno Almoço: Calavo Avocado, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Scrambled Egg, Coffee. Almoço: White Rice, Baked or Broiled Salmon, Broccoli, Coffee. Jantar: Lifeway Foods Farmer Cheese, Bell Peppers, Athenos Roasted Garlic Hummus. Snacks/Outros: Peanut Butter, Bananas, Apples. mais...
A Perder 0,7 kg por Semana

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