Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2021
|
58,8 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2037 kcal
|
Líp: 96,56g | Prot: 71,61g | Carbs : 240,78g.
Pequeno Almoço: Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Мясновъ Батон (Нарезка), Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. Almoço: Посиделкино Пряники с Шоколадом, Окей Груша Конференс, Магнит Банан, Мясновъ Пельмени по-Царски, Lope-Lope Пшеничные Палочки с Мёдом, Сметана 20%. Jantar: Bucheron Горький Шоколад 72%, Хлеб Бородинский, Сельдь Филе Б/К с/с "Оригинальное" (Риф), Слобода Майонез, Доширак Лапша со Вкусом Говядины, ВкусВилл Сосиски "Венские" Копченые. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TimeOut86
|