Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2011
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85,6 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 22,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1609 kcal
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Líp: 129,72g | Prot: 97,13g | Carbs : 11,05g.
Pequeno Almoço: coffee, cheddar cheese, half and half, olive oil, eggs, bacon. Almoço: Real Mayonnaise with Omega 3, Ranch Dressing, fresh express italian, ground sirloin, monterrey jack cheese, cheddar cheese, egg. Jantar: butter, Yellow Summer Squash, heavy cream, Pork Chop. mais...
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3012 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 10 horas, Trabalho Doméstico - 20 minutos, em Pé - 2 horas, Conduzir - 30 minutos, Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 2 horas e 40 minutos. mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cbreeze
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