Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2021
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88,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2131 kcal
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Líp: 117,03g | Prot: 102,78g | Carbs : 163,46g.
Pequeno Almoço: Café, Marba Mortadela Tradicional, Tirolez Mussarela, Seven Boys Pão de Sanduíche. Almoço: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Batata Inglesa Cozida, Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Café, Frimesa Nata, Santa Fé Linguiça Pura de Porco, Marba Mortadela Tradicional, Tirolez Mussarela, Seven Boys Pão de Sanduíche Leite. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Paula Schmitz
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