Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2021
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98,4 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1200 kcal
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Líp: 36,50g | Prot: 181,00g | Carbs : 120,00g.
Pequeno Almoço: Twinlab Amino Fuel 1000, Huel Black. Almoço: YoGreek Greek Yogurt Parfait - Blueberry + Granola, Huel Black. Jantar: Twinlab Amino Fuel 1000. Snacks/Outros: Cuties Mandarin Orange. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de rchavez0186
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