Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2021
|
63,1 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
753 kcal
|
Líp: 32,40g | Prot: 372,41g | Carbs : 242,10g.
Pequeno Almoço: Варвара Краса Молоко 2,5%, Вода, Якобс Кофе Растворимый, Fit Parad Заменитель Сахара, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Варвара Краса Сметана 20%, Варвара Краса Творог 5%. Almoço: Energy Diet Капучино, Варвара Краса Молоко 2,5%. Jantar: Fit Parad Заменитель Сахара, Чай с Лимоном, Магнит Креветки Королевские. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ask_ejik
|