Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2021
|
77,8 kg
Perdidos até agora: 36,8 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1686 kcal
|
Líp: 77,73g | Prot: 77,91g | Carbs : 167,29g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Запеканка Творожная без Добавления Сахара с Айвой и Бананом, Яйцо-Пашот, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Помидоры, ВкусВилл Буррата Классическая. Almoço: Globus Капуста Цветная и Брокколи Запеченая, Гречка Отварная, Семга Запеченная. Snacks/Outros: Santal Красный Сицилийский Апельсин, ВкусВилл Веган Медовик . mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ryskina1981
|