Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2021
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49,7 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1004 kcal
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Líp: 29,58g | Prot: 85,51g | Carbs : 105,88g.
Pequeno Almoço: Белоцерковский Сыр Кисломолочный Нежирный, Банан. Almoço: Almette Творожный Сыр, Уха из Семги, Хлебец. Jantar: Хлебец, Пшеничная Каша, Almette Творожный Сыр, Запеченная или Жаренная Рыба, Огурец (с Кожурой). mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sasha_konovaluk
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