Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2021
|
66,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1274 kcal
|
Líp: 59,37g | Prot: 61,66g | Carbs : 129,84g.
Pequeno Almoço: Оливковое Масло, Соевый Соус, Дижонская Горчица, Vitmix Дыня, Сушеное Манго, Семга Запеченная, Шампиньоны, Зеленая Фасоль (Замороженная), Bobs Red Mill Смесь для Блинчиков Безглютеновая, Alpro Кокосовое Молоко, Кокосовое Масло, Яйцо, Малина (Несладкая, Замороженная), Грецкие Орехи, Кешью. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de euphoria_ya
|