Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2021
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123,8 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg .
Ainda faltam: 55,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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789 kcal
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Líp: 23,44g | Prot: 53,33g | Carbs : 102,99g.
Pequeno Almoço: Большая Чашка Цикорий, Лента Яблоко Семеренко, Голубика, Клубника, Окей Груша Конференс, Лента Апельсин. Almoço: Аджика, Красные Помидоры, Чеснок, Морковь, Лук, Желтый Сладкий Перец, Кабачок, Цукини, Баклажан, Индилайт Филе Бедра Индейки, Грудка Индейки. mais...
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2732 kcal
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Exercício:
Aparelho de Musculação - 30 minutos, Google Fit - 23 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Аль.Н
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