Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2021
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64 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1174 kcal
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Líp: 43,79g | Prot: 115,14g | Carbs : 80,90g.
Pequeno Almoço: Болгарский Перец, Помидоры, Кофе, Авокадо Авокадо. Almoço: Миндаль Миндаль, Бананы. Jantar: Куриное Филе Вареное, Куриное Филе Вареное, Куриное Филе Вареное. Snacks/Outros: Свитлогорье Кефир 1,5%, Лобио, Виноград, Свитлогорье Кефир 1,5%, Свитлогорье Кефир 1,5%, Норильский Молочный Завод Кефир 1.5%, Lipton Зелёный Чай Classic . mais...
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1747 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansar - 22 horas. mais...
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Histórico de Peso de olgacarikova186
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