Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2021
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108,9 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg .
Ainda faltam: 36,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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519 kcal
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Líp: 21,69g | Prot: 30,64g | Carbs : 38,88g.
Pequeno Almoço: Tofutti Better Than Cream Cheese Soy Cream Cheese (Plain), Wegmans Smoked Sockeye Salmon, Arnold 100% Whole Grains Whole Wheat Bread. Almoço: Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mexican Style Four Cheese, Green Giant Veggie Hash Browns. Snacks/Outros: Land O'Lakes Low Fat Half & Half, Coffee. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de marinarag
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