Jornal de Ketrin Oliveira, 27 mar 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2021
80,4 kg Perdidos até agora: 28,1 kg .    Ainda faltam: 10,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2391 kcal Líp: 95,43g | Prot: 75,88g | Carbs : 302,69g.   Pequeno Almoço: Perdigão Margarina Claybom, Pão Francês. Almoço: Lacta Ouro Branco, Sodiê Bolo Alpes Suíços, Arroz Branco (Cozido), Sadia Filé de Peito de Frango, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Camil Feijão Carioca Cozido. Snacks/Outros: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%, Waffle Tradicional ke, Salgadinho de Festa. mais...
1959 kcal Exercício: Dormir - 8 horas, Descansar - 16 horas. mais...
A Perder 0,6 kg por Semana

7 Apoiantes    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Ketrin Oliveira


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.