Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2013
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87,3 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1917 kcal
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Líp: 65,68g | Prot: 169,97g | Carbs : 129,26g.
Pequeno Almoço: Peak Glucofast, ESN Designer Whey. Almoço: ESN Designer Whey, Ströck Kornspitz, Mandeln, Barney's Best Peanut Butter. Jantar: Weider High Protein Stracciatella, ESN Designer Whey, Bier. Snacks/Outros: Schokoladencroissant, Mandeln, ESN Designer Whey, Rapsöl. mais...
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A Perder 11,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de SaKuRa88
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