Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2021
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85,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2161 kcal
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Líp: 105,34g | Prot: 135,98g | Carbs : 176,91g.
Pequeno Almoço: Tomatoes, Calavo Avocado, Oranges , La Boulangerie Croissant Toast, Egg, Bacon. Almoço: Bertolli Olive Oil, Fresh & Easy Tri Pepper Blend, Red Sweet Pepper, Winn-Dixie Zucchini, Muir Glen Tomato Sauce, Gilbert's Kale Chicken Sausage, Banza Chickpea Pasta. Jantar: Fried Pork Chunks, Puerto Rican Style (Carne De Cerdo Frita, Masitas Fritas) , Puerto Rican Style Fried Ripe Plantain (Platano Maduro Frito). Snacks/Outros: Ice Cream Sandwich. mais...
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2478 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 35 minutos, Amamentar - 2 horas, Descansar - 13 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de anacet
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