ayer tomé una decisión, no voy a contar más calorías ni pesar la comida, me arté de hacerlo, al principio lo hice para saber cuántas proteínas estaba consumiendo, etc, pero ahora es una flojera inmensa que siento , así que a la vida nomás! seré libre pero no me iré al 'chancho', creo que aprendí a comer bien, cuánto y mis horarios, excepto las cosas dulces que siguen siendo mi debilidad, sólo por ésto seguiré pesandome pero no tan seguido, buen fds!!! 🙃
51,5 kg Perdidos até agora: 6,2 kg .    Ainda faltam: 0,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
A Perder 0,4 kg por Semana

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Comentários  
llega un punto en que ya te educaste, aprendiste, conoces las porciones... Te felicito. 
27 mar 21 por membro: BellezaDeMujer
Uff me pasó lo mismo, llegó un punto en que el tiempo ya no me alcanzaba para pesar todo 😂 pero lo bueno es que uno ya sabe más o menos cuántos calorías y proteína tiene cada cosa 😅 
27 mar 21 por membro: estela95
Hola chicas! Siii Estela, ya no me alcanzaba el tiempo y las ganas menos! Pero por lo menos aprendí algo durante todo Éste tiempo y peudo decir que ya sé cuáles son las porciones, claro que al ojimetro va a ser pero soy libre de la pesa! Que tengan un buen fds, yo lo estoy disfrutando a concho en mi casa sin mover un dedo jajajaj...saludos 😅 
27 mar 21 por membro: eliza ej
Que bueno que ya estas en tu peso ! solo te faltan 500 gramos ! estas en la recta final ! 😁 porque rendirse ahora !!! y después viene lo más más maaaaas difícil 😱 Mantenerse ! 
27 mar 21 por membro: hannya contreras
Eliza 💕 Maravillosa noticia mujer! Me alegro mucho por ti 💪🏼 Un desbloqueo menos 😘 Muchos cariños y saludos. 
27 mar 21 por membro: Nikky_32
Hola chiquillas 😘 Estela 💕 Aparecieron las babys 😅 Saludines a todas! 
27 mar 21 por membro: Nikky_32
😚😚😚 
27 mar 21 por membro: estela95
Nikky!!!! Presente!!! Jaja cómo estás? Tanto tiempo! Me daba una flojera tienda meterme a la app y comentar o subir fotos y al fin me decidí a dejar de usar la app y la pesa jajajja, siento q me.liberé!  
27 mar 21 por membro: eliza ej
Hannya, la verdad hace rato llegué a mi peso ideal, era 52,5 k pero decidí como meta otro peso sólo porque cuando llegué a mi peso me puse ansiosa y empezar a comer muchos pasteles y subí un poco así q decidí autoengañarme y mantenerme por el.buen camino y hacerme creer q no había alcanzado mi meta 🤪😂 
27 mar 21 por membro: eliza ej
Aaaaah en ese caso te felicitooo! Una cosa menos de que preocuparse ! 
28 mar 21 por membro: hannya contreras

     
 

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