Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2021
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62,4 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1054 kcal
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Líp: 60,96g | Prot: 40,58g | Carbs : 84,52g.
Jantar: Abóbora Cabotia, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Ovo Cozido, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface Americana. Snacks/Outros: Lacta Chocolate Ao Leite. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Clóris
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